Hemm bosta għażliet għad-dispożizzjoni li jgħinu lin-nies jieqfu mit-tabakk li ma jdaħħanx u jibqgħu astinenti; għadu ma nstabx l-aħjar metodu.

Studju minnhom sab żieda ta’ madwar 60% fir-rata ta’ astinenza wara 6 xhur ta’ kura bil-vareniklina meta mqabbla ma’ dawk li jużaw it-tabakk bla duħħan li ma ngħataw ebda kura. Intwera li l-appoġġ fl-imġiba jżid ir-rati ta’ astinenza sa 6 xhur fost dawk li jużaw it-tabakk li ma jdaħħanx. Il-probabbiltà ta’ waqfien għal kollox tista’ tiżdied meta jiżdied ukoll l-appoġġ fuq it-telefown bħala segwitu. L-eżaminazzjoni orali b’rispons dwar is-saħħa orali f’kuntesti dentali tista’ tgħin sabiex jinqata’ l-użu tat-tabakk li ma jdaħħanx. Dawk li jużaw it-tabakk li ma jdaħħanx u li jixtiequ jieqfu għal kollox għandhom ifittxu pariri fuq kif jieqfu mingħand professjonist tas-saħħa mħarreġ f’dan il-qasam.