Det har antytts att flera olika näringsämnen och andra komponenter i livsmedel specifikt ska kunna skydda mot vissa cancerformer, men bevisen är för svaga för att kunna rekommendera dem för förebyggande av cancer. Det rör sig om bland annat selen, lykopen och D-vitamin. De här kosttillskotten och andra näringsämnen har testats i interventionsstudier men har inte visat någon positiv effekt, utan däremot ibland visat sig vara oväntat skadliga, särskilt i höga doser. Därför rekommenderas det inte att man tar kosttillskott för att förebygga cancer. Det är bäst att äta en kost bestående av vanlig mat som ger alla de näringsämnen som du behöver.

Det finns omständigheter när kosttillskott kan vara värdefulla, exempelvis folsyra till kvinnor som planerar att bli gravida eller D-vitamin till personer som riskerar D-vitaminbrist. Din läkare kan ge dig råd om det här.

Om du redan har fått en cancerdiagnos ska du inte ta några tillskott utan att först rådgöra med din läkare eftersom vissa har visat sig störa cancerbehandlingar.