Tak, można zmniejszyć w ten sposób ryzyko zachorowania na raka, ale korzyści zdrowotne zależą od innych czynników.

Stopień zmniejszenia ryzyka będzie zależał od tego, czy palacz wynagradza sobie zmniejszenie spożycia nikotyny zmianą sposobu palenia np. głęboko zaciągając się dymem lub zwiększając liczbę zaciągnięć. Korzystanie z nikotynowej terapii zastępczej lub innych metod leczenia uzależnienia od tytoniu oraz podejmowanie prób ograniczenia palenia papierosów może pomóc w unikaniu palenia kompensacyjnego i stwarza większe prawdopodobieństwo, że pomoże w całkowitym rzuceniu palenia. Najlepszym rozwiązaniem jest wyznaczenie sobie celu całkowitego rzucenia palenia w określonym czasie, ponieważ rzucenie palenia zapewnia największe korzyści zdrowotne. Zaprzestanie palenia w dowolnym wieku znacząco zmniejsza ryzyko zgonu z powodu wszystkich głównych chorób związanych z paleniem, w tym raka, w porównaniu z aktualnymi palaczami.

Ryzyko zachorowania na raka określa się na podstawie nie tylko okresu przez jaki dana osoba paliła (tj. liczby lat), ale także intensywności palenia (tj. liczby wypalanych dziennie papierosów). Uważa się, że okres palenia ma większy wpływ na określenie ryzyka zachorowania na raka niż zmniejszenie liczby wypalanych dziennie papierosów. Rzucenie palenia jest najlepszym sposobem na zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka.