Rasvumine ja ülekaal suurendavad järgmiste vähkkasvajate esinemise tõenäosust: soolevähk (käär- ja pärasoolevähk), neeruvähk, söögitoruvähk, kõhunäärmevähk, sapipõievähk ning naistel ka rinnavähk (menopausijärgses eas), endomeetriumivähk (emakalimaskesta vähk) ja munasarjavähk. Nende seas on Euroopa elanikel kõige sagedamini esinevad vähkkasvajad.
- Mis on tervislik kehakaal? Kuidas teada, kas kehakaal on tervislik?
- Mida tähendavad ülekaal ja rasvumine?
- Kas ülekaalulistel on suurem vähi tekke risk?
- Mis tüüpi vähkkasvajaid põhjustavad rasvumine või ülekaal kõige sagedamini?
- Mis on tervislik vööümbermõõt? Kui sageli tuleks vööümbermõõtu mõõta?
- Miks tuleks kaalutõusu vältida?
- Kuidas vältida kaalutõusu? Mis aitab kaalu langetada?
- Kas ülekaalu või rasvumise korral on kaalu langetamine kasulik?
- Mis toidud ja joogid põhjustavad suurima tõenäosusega kaalutõusu?
- Kui oluline on tervisliku kehakaalu säilitamiseks füüsiline aktiivsus?
- Mida teha, kui tervislik kehakaal on juba saavutatud?
- Kui palju vähendab normaalkaalus püsimine vähiriski?