IARC
EUROPEISKA KODEXEN MOT CANCER
  • Hem
  • 12 sätt
    • Tobak
    • Passiv rökning
    • Sund kroppsvikt
    • Fysisk aktivitet
    • Kost
    • Alkohol
    • Sol-/UV-exponering
    • Föroreningar
    • Strålning
    • Amning
    • Hormonbehandling
    • Vaccination och infektioner
    • Screening
    • Andra
    • Farmaceutiska läkemedel
  • Om cancer
    • Vad är cancer?
    • Vad orsakar cancer?
    • Kan cancer undvikas?
    • Vad kan vi göra?
  • Vetenskapliga bevis
  • Om kodexen
EUROPEISKA KODEXEN MOT CANCER
Du är här: Hem / 12 sätt / Fysisk aktivitet / Spelar typen av fysisk ak...
Skriv ut kodexenicon pdf

Frågor och svar

  • Tobak
  • Passiv rökning
  • Sund kroppsvikt
  • Fysisk aktivitet
  • Kost
  • Alkohol
  • Sol-/UV-exponering
  • Föroreningar
  • Strålning
  • Amning
  • Hormonbehandling
  • Vaccination och infektioner
  • Screening
  • Andra
  • Farmaceutiska läkemedel

Spelar typen av fysisk aktivitet roll?

Alla typer av fysisk aktivitet verkar fungera bra och i allmänhet gäller att ju mer desto bättre. (Se frågorna: Vad betyder fysisk aktivitet? och Hur mycket fysisk aktivitet ska jag utföra?).
  • Vilka typer av cancer kan förebyggas genom fysisk aktivitet?
  • Hur skyddar fysisk aktivitet mot cancer?
  • Förutom cancer, minskar fysisk aktivitet risken för andra sjukdomar eller tillstånd?
  • Vad betyder ”fysisk aktivitet”?
  • Hur mycket fysisk aktivitet ska jag utföra?
  • Spelar typen av fysisk aktivitet roll?
  • Hur mycket kan jag minska min risk för att få cancer genom att vara fysiskt aktiv?
  • Hur kan jag bli mer fysiskt aktiv?
  • Jag har fått en cancerdiagnos. Kommer det att gynna mig att vara mer fysiskt aktiv?
  • Vad gäller för den tid som jag spenderar stillasittande?

IARC, 150 Cours Albert Thomas, 69372 Lyon CEDEX 08, Frankrike – Tel: +33 (0)4 72 73 84 85 – Fax: +33 (0)4 72 73 85 75
© IARC 2016 – Med ensamrätt.