IARC
EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM
  • Strona główna
  • 12 sposobów
    • Tytoń
    • Wtórny dym tytoniowy
    • Prawidłowa masa ciała
    • Aktywność fizyczna
    • Dieta
    • Alkohol
    • Narażenie na oddziaływanie promieniowania słonecznego/UV
    • Zanieczyszczenia
    • Promieniowanie
    • Karmienie piersią
    • Terapia hormonalna
    • Szczepienie i zakażenia
    • Badania przesiewowe
    • Inne
    • Leki
  • O raku
    • Czym jest rak?
    • Co powoduje raka?
    • Czy można uniknąć raka?
    • Co możemy zrobić?
  • Dowody naukowe
  • Informacje o kodeksie
EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM
Znajdujesz się obecnie w: Strona główna / 12 sposobów / Narażenie na oddziaływanie promieniowania słonecznego/UV / Czy jest się bezpiecznym...
Wydrukuj kodeksicon pdf

Pytania i odpowiedzi

  • Tytoń
  • Wtórny dym tytoniowy
  • Prawidłowa masa ciała
  • Aktywność fizyczna
  • Dieta
  • Alkohol
  • Narażenie na oddziaływanie promieniowania słonecznego/UV
  • Zanieczyszczenia
  • Promieniowanie
  • Karmienie piersią
  • Terapia hormonalna
  • Szczepienie i zakażenia
  • Badania przesiewowe
  • Inne
  • Leki

Czy jest się bezpiecznym w pochmurny dzień lub pod parasolem?

W pochmurny lub mglisty dzień można również doznać oparzeń słonecznych, ponieważ do 80% promieniowania UV przedostaje się przez chmury lub mgłę.

Parasol używany na plaży zatrzymuje około 40–50% promieniowania UV. Reszta dociera do skóry, przedostając się przez parasol lub odbijając się od piasku.

  • Czemu ważne jest, aby unikać nadmiernego narażenia na promieniowanie słoneczne?
  • Jak duże narażenie na działanie promieni słonecznych stanowi „nadmierne narażenie na działanie promieni słonecznych”?
  • Czemu szczególnie ważne jest, aby dzieci i młodzi ludzie unikali nadmiernego narażenia na promieniowanie słoneczne?
  • Czy istnieje coś takiego jak „zdrowa opalenizna”?
  • Kiedy słońce jest najsilniejsze?
  • Czy jest się bezpiecznym w pochmurny dzień lub pod parasolem?
  • Co oznacza „indeks UV”?
  • Czy w przypadku niektórych osób ryzyko narażenia na działanie promieni słonecznych jest większe? Czy typ skóry, kolor włosów lub kolor oczu mają znaczenie?
  • Jak można chronić siebie i swoje dzieci przed słońcem na co dzień, podczas spędzania czasu na świeżym powietrzu lub w czasie wakacji?
  • Czy osoba pracująca na zewnątrz potrzebuje ochrony przed słońcem?
  • Czemu nie należy korzystać z solariów?
  • Czy należy obawiać się deficytu witaminy D w przypadku unikania nadmiernego narażenia na promieniowanie słoneczne?

IARC, 150 Cours Albert Thomas, 69372 Lyon CEDEX 08, Francja - Tel: +33 (0)4 72 73 84 85 - Faks: +33 (0)4 72 73 85 75
© IARC 2016 – wszelkie prawa zastrzeżone.