Vrste raka čiji se izgledi za nastanak povećavaju zbog pretilosti i prekomjerne tjelesne težine jesu rak crijeva (debelog crijeva i zadnjeg crijeva), bubrega, jednjaka, gušterače i žučnog mjehura, a kod žena još i rak grudi (kod žena u postmenopauzi), sluznice maternice (endometrij) i jajnika. Među njima su neke od najčešćih vrsta raka od kojih obolijeva stanovništvo Europe.
- Što je zdrava tjelesna težina? Je li moja tjelesna težina zdrava?
- Što znači „prekomjerna tjelesna težina” i „pretilost”?
- Imam li veći rizik od pojave raka ako imam prekomjernu tjelesnu težinu?
- Koje su najčešće vrste raka povezane s pretilošću i prekomjernom tjelesnom težinom?
- Koliki je zdrav opseg struka? Koliko bih često trebao mjeriti opseg struka?
- Zbog čega moram nešto poduzeti kako bih spriječio debljanje?
- Kako da spriječim debljanje? Čime si mogu pomoći u mršavljenju?
- Pretio sam odnosno imam prekomjernu tjelesnu težinu. Vrijedi li smršaviti?
- Kakve će prehrambene namirnice i kakva pića najvjerojatnije dovesti do debljanja?
- Koliko je za održavanje zdrave tjelesne težine važno biti tjelesno aktivan?
- Što ako je moja tjelesna težina već zdrava?
- Koliko smanjiti rizik od raka održavanjem zdrave tjelesne težine?