12 NAČINA ZA SMANJENJE RIZIKA OD RAKA

Izlaganje suncu / UV zrakama

Izbjegavajte prekomjerno izlaganje suncu, osobito djece. Upotrebljavajte zaštitu od sunca. Ne sunčajte se u solarijima.

Zračenje Sunca sadržava vidljivu svjetlost i infracrveno zračenje koje osjećamo kao toplinu, a i nevidljivo ultraljubičasto (UV) zračenje. Sunčevo optičko zračenje presudno je za Zemlju (npr. za fotosintezu) i ljudska bića.

UV zračenje vrlo kratkih valnih duljina (UVC) potpuno se apsorbira u ozonskom sloju viših dijelova atmosfere, ali dio UV zračenja kratkih valnih duljina (UVB) i dugih valnih duljina (UVA) dospijeva do Zemljine površine. Iako je UVB zračenje nužno za stvaranje vitamina D u ljudskoj koži, UVB i UVA zračenja uzrokuju oštećenja kože koja mogu, dugoročno, dovesti do raka kože.