IARC
EURÓPSKY KÓDEX PROTI RAKOVINE
  • Hlavná stránka
  • 12 spôsobov
    • Tabak
    • Sekundárny dym
    • Zdravá telesná hmotnosť
    • Fyzická aktivita
    • Strava
    • Alkohol
    • Vystavenie slnečnému/UV žiareniu
    • Znečisťujúce látky
    • Žiarenie
    • Dojčenie
    • Hormonálna liečba
    • Očkovanie a infekcie
    • Skríning
    • Iné
    • Farmaceutické lieky
  • O rakovine
    • Čo je rakovina?
    • Čo spôsobuje rakovinu?
    • Dá sa rakovine vyhnúť?
    • Čo môžete urobiť?
  • Vedecké dôkazy
  • O kódexe
EURÓPSKY KÓDEX PROTI RAKOVINE
Ste tu: Hlavná stránka / 12 spôsobov / Vystavenie slnečnému/UV žiareniu / Je moja pokožka chránen...
Vytlačiť kódexicon pdf

Otázky a odpovede

  • Tabak
  • Sekundárny dym
  • Zdravá telesná hmotnosť
  • Fyzická aktivita
  • Strava
  • Alkohol
  • Vystavenie slnečnému/UV žiareniu
  • Znečisťujúce látky
  • Žiarenie
  • Dojčenie
  • Hormonálna liečba
  • Očkovanie a infekcie
  • Skríning
  • Iné
  • Farmaceutické lieky

Je moja pokožka chránená, keď je oblačno alebo keď som pod slnečníkom?

Spáliť sa môžete aj počas oblačného alebo hmlistého dňa, pretože až 80 % UV žiarenia preniká cez oblaky alebo hmlu.

Slnečník používaný na plážach zastaví približne 40 – 50 % UV žiarenia. Zvyšok žiarenia prenikne cez slnečník alebo sa odrazí od piesku, a teda pokožku zasiahne.

  • Prečo je dôležité vyhýbať sa prílišnému vystaveniu sa slnečnému žiareniu?
  • Kedy možno vystavenie slnečnému žiareniu nazvať „prílišným vystavením slnečným lúčom“?
  • Prečo je mimoriadne dôležité, aby sa deti a mladí ľudia vyhýbali príliš veľkému vystaveniu slnečnému žiareniu?
  • Existuje také niečo ako „zdravé opálenie“?
  • Kedy je slnko najsilnejšie?
  • Je moja pokožka chránená, keď je oblačno alebo keď som pod slnečníkom?
  • Čo je to UV index?
  • Sú niektorí ľudia viac ohrození slnečným žiarením? Záleží na mojom fototype, farbe vlasov alebo farbe očí?
  • Ako môžem chrániť pred slnkom seba a svoje deti počas bežného dňa, exteriérových aktivít alebo dovolenky?
  • Potrebujem ako pracovník pracujúci vonku ochranu pred slnkom?
  • Prečo nemám chodiť do solária?
  • Ak sa budem príliš vyhýbať slnku, musím sa potom obávať nedostatku vitamínu D?
IARC, 150 Cours Albert Thomas, 69372 Lyon CEDEX 08, Francúzsko – tel: +33 (0)4 7273 8485 – fax: +33 (0)4 7273 8575
© IARC 2016 – Všetky práva vyhradené.