Zelfs bij mensen die erin slagen voldoende matig intensief en intensief te bewegen, zijn er steeds meer aanwijzingen dat het ook belangrijk is hoe de rest van de tijd wordt doorgebracht. De tijd die zittend wordt doorgebracht, of de "schermtijd" (tv-kijken, op de computer werken of computerspelletjes spelen) kan de kans verhogen dat u aankomt. Er zijn geen sterke aanwijzingen dat er een direct verband bestaat met de ontwikkeling van kanker, maar overgewicht verhoogt de kans op diverse frequent voorkomende soorten kanker.