Lichaamsbeweging vermindert de kans op dikkedarmkanker (colorectum) en bij vrouwen op borstkanker en baarmoederslijmvlieskanker (endometrium), ongeacht uw lichaamsgewicht. Deze behoren tot de vaakst voorkomende soorten kanker in Europa. Lichaamsbeweging helpt ook gewichtstoename voorkomen – wat bijkomend invloed uitoefent op de beperking van het risico op deze en andere soorten kanker, waaronder nierkanker, pancreaskanker, slokdarmkanker en galblaaskanker. Er zijn ook aanwijzingen dat een levensstijl die sedentair gedrag beperkt (voorkomt dat men elke dag lange tijd na elkaar zit), bescherming kan bieden tegen baarmoederslijmvlieskanker.