12 НАЧИНА ДА НАМАЛИТЕ РИСКА ОТ РАК

Излагане на слънце/ултравиолетови лъчи

Избягвайте пряката слънчева светлина, най-вече за децата. Използвайте слънцезащитни продукти. Не използвайте солариуми.

Радиацията от слънцето включва видимата светлина, инфрачервеното лъчение, което усещаме като топлина, както и невидимото ултравиолетово (UV) лъчение. Оптичното слънчево лъчение е от съществено значение за планетата Земя (напр. за фотосинтезата) и за човешките същества.

UV лъчението с много къса дължина на вълната (UVC) се поглъща напълно от озоновия слой в горната част на атмосферата, но някои видове лъчение с къса дължина на вълната (UVB) и някои с дълга дължина на вълната (UVA) достигат до земната повърхност. UVB е необходимо за синтеза на витамин D в човешката кожа, но UVB, както и UVA я увреждат, което в дългосрочен план може да доведе до рак на кожата.