12 VIISI VÄHENDADA ISIKLIKKU VÄHIRISKI

Kokkupuude päikesekiirgusega/UV-kiirgusega

Vältige ülemäärast päikesekiirgust, eriti laste puhul. Kasutage päikesekaitsevahendeid. Ärge käige solaariumis.

Päikesekiirgus koosneb nähtavast valgusest, soojusena tajutavast infrapunakiirgusest ja silmale nähtamatutust ultraviolettkiirgusest (UV-kiirgusest). Optiline päikesekiirgus on väga tähtis planeedi Maa (nt fotosünteesi tõttu) ja inimeste jaoks.

Väga lühikese lainepikkusega UV-kiirgus (UVC) neeldub atmosfääri ülemiste kihtide osoonikihis täielikult, kuid osa lühikese lainepikkusega UV-kiirgusest (UVB) ja pika lainepikkusega UV-kiirgusest (UVA) jõuab maapinnani. UVB on vajalik D-vitamiini sünteesiks inimese nahas, kuid samas kahjustavad nii UVB kui ka UVA nahka, mis pikemas perspektiivis võib põhjustada nahavähki.