Zdá sa, že užitočný je akýkoľvek druh fyzickej aktivity. Všeobecne platí – čím viac, tým lepšie. (Pozri otázky: Čo znamená „fyzická aktivita“? a Koľko fyzickej aktivity by som mal vykonávať?).
- Akým typom rakoviny možno zamedziť fyzickou aktivitou?
- Akým spôsobom chráni fyzická aktivita pred rakovinou?
- Znižuje fyzická aktivita aj riziko iných chorôb alebo ochorení ako rakoviny?
- Čo znamená „fyzická aktivita“?
- Koľko fyzickej aktivity by som mal vykonávať?
- Záleží na druhu fyzickej aktivity?
- V akej miere môžem znížiť riziko rakoviny, keď budem fyzicky aktívny?
- Ako zvýšim svoju fyzickú aktivitu?
- Diagnostikovali mi rakovinu. Prospeje mi zvýšená fyzická aktivita?
- Čo s množstvom času, ktorý trávim sedením?