Nu. Dieta sănătoasă, care contribuie la prevenirea cancerului, este similară celei recomandate pentru a reducerea riscului de apariție a altor boli cronice precum diabetul și afecțiunile cardiace. Singura diferență specifică este că, pentru reducerea riscului de cancer intestinal, este recomandată evitarea consumului de carne prelucrată și limitarea consumului de carne roșie. Unele studii au asociat, de asemenea, acești factori cu afecțiunile cardiace, dar dovezile nu sunt la fel de solide precum în cazul cancerului intestinal. Prin urmare, dieta recomandată mai sus este utilă nu numai pentru reducerea riscului de cancer, ci și pentru reducerea riscului de apariție a altor boli. Nu există dovezi solide că anumite produse alimentare (uneori denumite înșelător „superalimente”) pot reduce singure riscul apariției cancerului sau a altor boli cronice.
- Ce înseamnă o alimentație sănătoasă?
- Există o dietă specifică anti-cancer?
- Ce alimente și substanțe nutritive influențează riscul de cancer?
- Este important consumul unei varietăți de alimente vegetale și ce înseamnă „varietate”?
- Ce înseamnă alimente vegetale „din abundență”?
- Ce înseamnă „cereale integrale”?
- Dar uleiurile, fructele cu coajă lemnoasă și semințele?
- Ce se înțelege prin „carne roșie” și „carne prelucrată”?
- Ce se înțelege prin „băuturi dulci”?
- Ce se înțelege prin „alimente grase sau dulci”?
- Dar produsele de tip „fast food”?
- Dar alimentele conservate în recipiente, uscate și congelate?
- Cum pot să-mi reduc aportul de sare? Ce alimente au un conținut mare de sare?
- Cum pot să-mi reduc aportul caloric pentru a avea o greutate corporală sănătoasă?
- Cât de mult îmi pot reduce riscul de cancer prin adoptarea unei diete sănătoase?
- Am fost diagnosticat cu cancer. Va avea efecte benefice adoptarea unei diete sănătoase?
- Suplimentele alimentare îmi reduc riscul de cancer?