IARC
EUROPSKI KODEKS PROTIV RAKA
  • Početna stranica
  • 12 načina
    • Duhan
    • Pasivno pušenje
    • Zdrava tjelesna težina
    • Tjelesna aktivnost
    • Prehrana
    • Alkohol
    • Izlaganje suncu / UV zrakama
    • Onečišćujuće tvari
    • Zračenje
    • Dojenje
    • Hormonska terapija
    • Cijepljenje i infekcije
    • Probir
    • Ostalo
    • Farmaceutski lijekovi
  • O raku
    • Što je rak?
    • Što uzrokuje rak?
    • Što možemo učiniti?
    • Može li se rak izbjeći?
  • Znanstveni dokazi
  • O kodeksu
EUROPSKI KODEKS PROTIV RAKA
Ovdje ste: Početna stranica / 12 načina / Izlaganje suncu / UV zrakama / Jesam li siguran kada je...
Ispiši kodeksicon pdf

Pitanja i odgovori

  • Duhan
  • Pasivno pušenje
  • Zdrava tjelesna težina
  • Tjelesna aktivnost
  • Prehrana
  • Alkohol
  • Izlaganje suncu / UV zrakama
  • Onečišćujuće tvari
  • Zračenje
  • Dojenje
  • Hormonska terapija
  • Cijepljenje i infekcije
  • Probir
  • Ostalo
  • Farmaceutski lijekovi

Jesam li siguran kada je oblačno i ispod suncobrana?

Opekline od sunca možete dobiti i kada je oblačno ili maglovito, zato što kroz oblake i maglu prolazi do 80 % UV zračenja.

Suncobranima kakvi se nalaze na plažama zaustavlja se približno 40 – 50 % UV zračenja. Ostatak dolazi do kože prolaskom kroz suncobran i odražavanjem od pijeska.

  • Zbog čega je važno izbjegavati preveliko izlaganje suncu?
  • Koliko je „preveliko” izlaganje suncu?
  • Zbog čega je izbjegavanje prevelikog izlaganja suncu posebno važno kod djece i mladih?
  • Postoji li „zdrava preplanulost”?
  • Kada je sunce najsnažnije?
  • Jesam li siguran kada je oblačno i ispod suncobrana?
  • Što je UV indeks?
  • Imaju li neke osobe veći rizik od sunca? Jesu li važni tip kože, boja kose i očiju?
  • Kako mogu sebe i svoju djecu zaštititi od sunca u svakodnevnom životu, na otvorenom i tijekom odmora?
  • Radim na otvorenom. Moram li se zaštiti od sunca?
  • Zbog čega ne bih trebao upotrebljavati solarije?
  • Trebam li se zbog izbjegavanja prevelike količine sunca brinuti oko pomanjkanja vitamina D?

IARC, 150 Cours Albert Thomas, 69372 Lyon CEDEX 08, Francuska – tel.: +33 (0)4 72 73 84 85 – faks: +33 (0)4 72 73 85 75
© IARC 2016 – Sva prava pridržana.