IARC
Evropský kodex proti rakovině
  • Domů
  • 12 způsobů
    • Tabák
    • Nepřímý kouř
    • Zdravá tělesná hmotnost
    • Pohybová aktivita
    • Stravování
    • Alkohol
    • Vystavování se slunci / UV záření
    • Znečišťující látky
    • Záření
    • Kojení
    • Hormonální léčba
    • Očkování a infekce
    • Screening
    • Další
    • Léčivé přípravky
  • O rakovině
    • Co je to rakovina?
    • Co způsobuje rakovinu?
    • Lze se rakovině vyhnout?
    • Co můžeme dělat?
  • Vědecké důkazy Evropský
  • O kodexu
EVROPSKÝ KODEX PROTI RAKOVINĚ
Nacházíte se zde: Domů / 12 způsobů / Pohybová aktivita / Snižuje pohybová aktivi...
Vytisknout kodexicon pdf

Otázky a odpovědi

  • Tabák
  • Nepřímý kouř
  • Zdravá tělesná hmotnost
  • Pohybová aktivita
  • Stravování
  • Alkohol
  • Vystavování se slunci / UV záření
  • Znečišťující látky
  • Záření
  • Kojení
  • Hormonální léčba
  • Očkování a infekce
  • Screening
  • Další
  • Léčivé přípravky

Snižuje pohybová aktivita riziko vzniku dalších chorob nebo onemocnění kromě rakoviny?

Ano. Pohybová aktivita snižuje riziko vzniku mnoha významných chronických onemocnění a potíží, včetně ischemické choroby srdeční, infarktu, hypertenze, cukrovky 2. typu, abnormální hladiny cholesterolu, osteoporózy a deprese.

Cílem těchto doporučení je prevence různých chronických onemocnění a zlepšení zdravotního stavu a jejich dodržování také chrání před rakovinou.

  • Jakým typům rakoviny lze pohybovou aktivitou předejít?
  • Jak pohybová aktivita chrání před rakovinou?
  • Snižuje pohybová aktivita riziko vzniku dalších chorob nebo onemocnění kromě rakoviny?
  • Co se rozumí „pohybovou aktivitou“?
  • Jak velkou pohybovou aktivitu bychom měli vyvíjet?
  • Záleží na konkrétním typu pohybové aktivity?
  • O kolik mohu pohybovou aktivitou snížit riziko vzniku rakoviny?
  • Jak se stanu pohybově aktivnějším člověkem?
  • Diagnostikovali mi rakovinu. Prospěje mi větší pohybová aktivita?
  • Co čas, který strávím sezením?

IARC, 150 Cours Albert Thomas, 69372 Lyon CEDEX 08, Francie – Tel.: +33 (0)4 72 73 84 85 – Fax: +33 (0)4 72 73 85 75
© IARC 2016 – Všechna práva vyhrazena