Pohybová aktivita snižuje pravděpodobnost rakoviny tlustého střeva a konečníku (kolorektálního karcinomu) a u žen prsu a děložní sliznice (endometria) bez ohledu na tělesnou hmotnost. Tato nádorová onemocnění patří v Evropě k nejběžnějším. Pohybová aktivita člověku také pomáhá nepřibrat, což má rovněž vliv na snížení rizika vzniku těchto i jiných nádorových onemocnění, mimo jiné rakoviny ledvin, slinivky břišní, jícnu a žlučníku. Podle některých důkazů se lze životním stylem, v jehož rámci jsou omezeny sedavé aktivity (a předchází se dlouhému sezení), chránit před endometriálním karcinomem.