Attiecībā uz dažiem vēža veidiem, kuru gadījumā ir veikti pētījumi, ir konstatēts, ka fiziskas nodarbes pretvēža terapijas laikā un pēc tam uzlabo fizisko funkcionalitāti un dzīves kvalitāti, kā arī mazina ar vēzi saistīto nogurumu. Tāpēc, ja vien kvalificēts medicīnas speciālists nav norādījis citādi, vēža pacientiem ir ieteicams būt fiziski aktīviem un iespējami ievērot parastos ieteikumus.
- kāda veida vēzi ir iespējams novērst ar fiziskām nodarbēm?
- kā fiziskas nodarbes var aizsargāt pret vēzi?
- vai papildus vēzim fiziskās nodarbes mazina arī citu slimību vai veselības traucējumu risku?
- ko nozīmē "fiziskas nodarbes"?
- cik daudz fizisko nodarbju būtu jāveic?
- vai fiziskās nodarbes veidam ir nozīme?
- cik lielā mērā es ar fiziskām nodarbēm varu mazināt vēža risku?
- kā kļūt fiziski aktīvākam(-ai)?
- man ir diagnosticēts vēzis. Vai vairāk fizisku nodarbju var noderēt?
- kas būtu jāzina par sēdus pavadīto laiku?