Még az olyan emberek esetében is, akik összesen elegendő időt töltenek mérsékelt és erőteljes testmozgás végzésével, egyre több bizonyíték utal arra, hogy az is fontos, hogy hogyan töltjük el a fennmaradó időt. Az üléssel vagy a képernyő előtt (tévénézéssel, a számítógépnél vagy számítógépes játékokkal való foglalkozással) töltött idő mennyisége növelheti a testsúlynövekedés kockázatát. Nincs egyértelmű bizonyíték, ami bármilyen rákbetegséggel kapcsolatos közvetlen hatásra utalna, de a túlsúlyosság növeli több gyakori rákbetegség kockázatát.