For nogle kræftformer er det påvist, at fysisk aktivitet under og efter kræftbehandlingen forbedrer patientens fysiske velvære og livskvalitet og hjælper med at reducere kræftrelateret træthed. Medmindre lægen oplyser andet, anbefales kræftpatienter at være fysisk aktive og så vidt muligt følge de almindelige anbefalinger.
- Hvilke kræftformer kan forebygges med fysisk aktivitet?
- Hvordan beskytter fysisk aktivitet mod kræft?
- Reducerer fysisk aktivitet risikoen for at udvikle andre sygdomme eller lidelser end kræft?
- Hvad betyder "fysisk aktivitet"?
- Hvor meget fysisk aktivitet kræves der?
- Har typen af fysisk aktivitet betydning?
- Hvor meget kan jeg nedsætte risikoen for kræft ved at være fysisk aktiv?
- Hvordan kan jeg blive mere fysisk aktiv?
- Jeg har fået en kræftdiagnose. Vil det være gavnligt, hvis jeg er mere fysisk aktiv?
- Hvad med den tid, hvor jeg sidder ned?