Ādas iedegšana ir ādas aizsargreakcija pret saules ultravioletā (UV) vai intensīvu mākslīgo UV avotu (piem., solāriju) starojuma radīto bojājumu. Tāpēc iedegusi āda ir saules bojājumu pazīme un "veselīgs iedegums" nav iespējams. Ja ilgstoši turpinās intensīva saules iedarbība, radīsies saules apdegums.
Saules iedarbība veicina dzimumzīmju un vasaras raibumu veidošanos, kā arī ilglaikā — ādas novecošanos. Ja UV iedarbības rezultātā āda noveco, tā kļūst biezāka un ātrāk zaudē elastīgumu; var rasties "vecuma plankumi", mainīties ādas krāsa (krāsas maiņa), rasties grumbas, palielināti vai paplašināti ādas kapilāri, kā arī ādas vēzis.