Orice tip de activitate fizică pare a fi util; în general, cu cât o persoană efectuează mai multă activitate fizică, cu atât este mai bine. (A se vedea întrebările: Ce înseamnă „activitate fizică”? și Cât de multă activitate fizică ar trebui să fac?).
- Ce tipuri de cancer pot fi prevenite prin activitate fizică?
- Cum poate preveni activitatea fizică apariția cancerului?
- În afară de cancer, reduce activitatea fizică riscul apariției altor boli sau afecțiuni?
- Ce înseamnă „activitate fizică”?
- Cât de multă activitate fizică ar trebui să fac?
- Contează tipul de activitate fizică?
- Cât de mult reduce activitatea fizică riscul de cancer?
- Cum pot deveni mai activ din punct de vedere fizic?
- Am fost diagnosticat cu cancer. O activitate fizică mai intensă va fi benefică?
- Ce importanță are timpul pe care îl petrec stând așezat?