Activitatea fizică reduce riscul apariției cancerului intestinului gros (colorectal) și, la femei, riscul de cancer de sân și de cancer uterin (endometrial), indiferent de greutatea corporală. Acestea se numără printre cele mai frecvente tipuri de cancer din Europa. De asemenea, activitatea fizică previne creșterea în greutate – care, la rândul ei, va reduce riscurile apariției acestora și a altor tipuri de cancer, inclusiv cancerul de rinichi, de pancreas, de esofag și de vezică biliară. De asemenea, există unele dovezi că un stil de viață care reduce comportamentele sedentare (evitarea perioadelor de timp petrecute stând așezat în timpul zilei) poate preveni apariția cancerului endometrial.