Kad ir koks yra jūsų kūno svoris, fizinis aktyvumas mažina storosios žarnos (kolorektalinio) vėžio, o moterims – dar ir krūties bei gimdos gleivinės (endometriumo) vėžio tikimybę. Šie vėžiniai susirgimai – tarp Europoje labiausiai paplitusių. Fizinis aktyvumas taip pat padeda išvengti svorio didėjimo, o tai papildomai mažina šios ir kitos lokalizacijų vėžio, įskaitant inkstų, kasos, stemplės ir tulžies pūslės vėžį, riziką. Taip pat esama įrodymų, kad gyvenimo būdas, kai stengiamasi kuo mažiau sėdėti (vengiama sėdėti ilgą laiką dienos metu), gali apsaugoti nuo gimdos gleivinės vėžio.