Ano. Existují významné důkazy v tom smyslu, že delší kojení přispívá k tomu, že ženy dlouhodobě méně přibírají na váze, a napomáhá k rychlejšímu návratu k váze, kterou měly před otěhotněním. U žen středního věku, které – když byly mladší – své děti kojily, je nižší pravděpodobnost nadváhy nebo obezity než u žen ve srovnatelné zdravotní situaci, jež své děti nekojily. Je důležité řídit se doporučeními ke zdravému životnímu stylu, a udržovat si tak zdravou tělesnou hmotnost.