O tipo de atividade física praticada é importante?
Qualquer tipo de atividade física se afigura útil; em geral, quanto mais, melhor. (Ver questões: O que se entende por «atividade física»? e Quanta atividade física devo praticar?).
- Que tipos de cancro podem ser evitados através da atividade física?
- De que forma pode a atividade física proteger contra o cancro?
- Além do cancro, a atividade física reduz o risco de desenvolver outras doenças ou outros problemas de saúde?
- O que se entende por «atividade física»?
- Quanta atividade física devo praticar?
- O tipo de atividade física praticada é importante?
- Em quanto pode a atividade física reduzir o meu risco de desenvolver cancro?
- Como posso tornar-me mais ativo fisicamente?
- Foi-me diagnosticado cancro. Será benéfico tornar-me fisicamente mais ativo?
- O que devo fazer em relação ao tempo que passo sentado?