Igen. Tudományos bizonyítékok meggyőzően mutatják, hogy a dohányzás abbahagyását követően csökken a rákbetegségek kockázata minden korcsoport esetében, de minél korábban szoknak le, annál kedvezőbb a hatás.

A dohányzók élete átlagosan 10 évvel lerövidül azokéhoz képest, akik soha nem dohányoztak. Azok esetében, akik 40 éves koruk előtt leszoknak a dohányzásról, a dohányzással összefüggő elhalálozás kockázata kb. 90%-kal csökken. Sohasem túl késő leszokni a dohányzásról; bármely korban is történik a leszokás, csökkenti a dohányzással összefüggő elhalálozás kockázatát azokkal összehasonlítva, akik továbbra is dohányoznak.

A dohányzásról való leszokásnak egyéb kedvező, azonnal tapasztalható egészségügyi hatásai is vannak (lásd az 5. ábrát). Itt olvashat arról, hogy mit tehetnek a dohányzók a leszokás érdekében.  

5. ábra: A leszokás után jelentkező rövid és hosszú távú jótékony egészségügyi hatások.

Forrás: Utánnyomás az American Cancer Society, Inc. engedélyével. Minden jog fenntartva. www.cancer.org