Amning giver mange fordele for dit barn. Modermælk indeholder alle de næringsstoffer, vitaminer og mineraler, dit barn har brug for i de første seks levemåneder. Modermælk beskytter mod almindelige børnesygdomme, som f.eks. infektioner i de nedre luftveje, øreinfektioner, diarré og astma, hvilket reducerer risikoen for hospitalsindlæggelse og/eller behandling for allergiske eller smitsomme sygdomme. Modermælk reducerer også risikoen for kroniske lidelser senere i livet, f.eks. højt blodtryk, forhøjet kolesterol, fedme og type 2-diabetes, og amning bidrager til barnets kognitive udvikling. Et barn, der ammes, har større sandsynlighed for vægtmæssigt at udvikle sig i overensstemmelse med WHO's standarder sammenlignet med et barn, der får modermælkserstatning, og det har mindre risiko for senere at tage for meget vægt på – begge dele forhold, der er kædet sammen med en lavere risiko for at blive overvægtig som voksen.