Kyllä. On olemassa vahvaa näyttöä siitä, että pitkä rintaruokinta auttaa estämään painonnousua pitkällä aikavälillä sekä helpottaa naista saavuttamaan raskautta edeltävän painonsa. Keski-ikäisistä naisista ne, jotka ovat nuorempina imettäneet lapsiaan, ovat epätodennäköisemmin ylipainoisia tai lihavia verrattuna naisiin, jotka eivät ole imettäneet. Terveellisiä elintapoja koskevien suositusten noudattaminen on tärkeää, jotta pysyisi normaalipainoisena.