Kalbant apie daugumą aplinkoje esančių vėžį sukeliančių cheminių medžiagų, veiksmingiausios priemonės yra ne asmeniniai veiksmai, o teisės aktai ir bendruomenės veiksmai, kuriais siekiama sumažinti šių medžiagų arba jas likviduoti. Vis dėlto svarbu žinoti, kokios medžiagos veikia jūsų organizmą, kad dėl savo sveikatos galėtumėte priimti informacija pagrįstus sprendimus. Toliau pateikiama keletas asmeninių intervencinių priemonių pavyzdžių.

  • Aplinką be dūmų savo namuose ir artimiausioje aplinkoje gali sukurti neleisdami kitiems rūkyti viduje arba transporto priemonėse.
  • Pasižiūrėkite, kokių cheminių medžiagų yra gaminiuose, kuriuos perkate asmeniniam naudojimui; jeigu yra instrukcija, kaip saugiai ir tinkamai naudoti tą gaminį, perskaitykite ją ir atidžiai laikykitės nurodymų.
  • Jeigu jūsų aplinkoje yra asbesto, kurį reikia pašalinti, nedarykite to patys; jums reikia pasamdyti profesionalų rangovą, be to, asbesto šalinimo atliekas draudžiama išmesti į aplinką.
  • Chemines medžiagas naudokite tik gerai vėdinamose patalpose arba lauke.
  • Vidaus oro taršą galima sumažinti užtikrinus tinkamą vėdinimą. Siekdami sumažinti oro taršą, naudokite energiją taupančius buitinius prietaisus (šildymo, šaldymo ir kt.) ir venkite atvirai deginti organines medžiagas, kaip antai medieną ar kiemo (sodo) atliekas.
  • Kiekvieno žmogaus veiksmai (pvz., retesnis automobilio naudojimas ir tinkama jo techninė priežiūra arba važiavimas dviračiu ar viešuoju transportu) gali padėti sumažinti oro taršą.
  • Galite padėti mažinti geriamojo vandens ir dirvožemio taršą tinkamai šalindami buityje naudojamas chemines medžiagas (pvz., pesticidus) arba vaistus ir mažindami išmetamų atliekų kiekį.
  • Taip pat galite padėti kurti sveikesnę aplinką, padėdami informuoti visuomenę; tai gali paskatinti tam tikrus plačiosios visuomenės ar bendruomenės veiksmus.