Per proteggersi dalla maggior parte delle sostanze chimiche cancerogene presenti nell'ambiente, le misure più efficaci sono i regolamenti e le azioni comunitarie finalizzate a ridurre o eliminare tali sostanze piuttosto che le azioni personali. È tuttavia importante sapere a cosa si è esposti in modo da poter prendere decisioni informate circa la propria salute. Ecco alcuni esempi di azioni personali:

• è possibile rendere la propria abitazione e l'ambiente circostante privi di fumo, non permettendo a nessuno di fumare in casa o all'interno dei veicoli;
• essere consapevoli della presenza di sostanze chimiche nei prodotti che si acquistano per uso privato; leggere le istruzioni per un uso corretto e sicuro, se disponibili, e seguirle attentamente;
• in presenza di amianto da rimuovere, non farlo da soli ma affidarsi a un professionista e mai disperdere nell'ambiente i rifiuti derivanti dalla rimozione;
• limitare l'uso delle sostanze chimiche agli ambienti ben ventilati, oppure utilizzarle all'aria aperta;
• ridurre l'inquinamento dell'aria negli ambienti chiusi mediante una ventilazione adeguata; utilizzare elettrodomestici ad alta efficienza energetica (riscaldamento, raffreddamento, ecc.) ed evitare di bruciare all'aperto materiali organici come il legno o i rifiuti da cortile/giardino al fine di ridurre l'inquinamento atmosferico;
• intraprendere azioni individuali (come ridurre l'uso dell'auto e garantirne la corretta manutenzione oppure utilizzare maggiormente la bicicletta o i mezzi pubblici) per contribuire a ridurre l'inquinamento atmosferico;
• contribuire a limitare l'inquinamento dell'acqua potabile e del suolo mediante il corretto smaltimento di prodotti chimici per la casa (come pesticidi e vernici), farmaci e rifiuti;
• creare un ambiente più sano contribuendo a sensibilizzare l'opinione pubblica, che può tradursi in azioni generali pubbliche o comunitarie.