São vários os benefícios da amamentação para o seu filho. O leite materno contém todos os nutrientes, vitaminas e minerais de que uma criança precisa durante os primeiros seis meses de vida. O leite materno ajuda a proteger contra doenças infantis comuns, como infeções das vias respiratórias inferiores, infeções dos ouvidos, diarreia e asma, entre outras, reduzindo assim o risco de hospitalizações e/ou tratamentos por doenças alérgicas ou infecciosas. O leite materno também reduz o risco de desenvolvimento de doenças crónicas numa idade mais avançada, designadamente tensão arterial elevada, colesterol alto, obesidade e diabetes de tipo 2, contribuindo ainda para o desenvolvimento cognitivo da criança. Em comparação com o biberão, a amamentação leva a um aumento de peso na infância que se aproxima mais das normas da Organização Mundial de Saúde (OMS), bem como a um menor risco de excesso de peso durante o crescimento. Ambos estes aspetos estão relacionados com um risco inferior de excesso de peso na idade adulta.