Taip. Yra daug įrodymų, kad ilgalaikis maitinimas krūtimi padeda sumažinti per ilgą laiką priaugtą svorį ir greičiau susigrąžinti iki nėštumo buvusį svorį. Vidutinio amžiaus moterims, kurios būdamos jaunesnės savo kūdikius maitino krūtimi, tikimybė turėti antsvorį arba nutukti yra mažesnė, palyginti su panašiomis moterimis, kurios savo kūdikių krūtimi nemaitino. Siekiant išlaikyti sveikatai palankų kūno svorį, svarbu laikytis rekomendacijų dėl sveikos gyvensenos.