12 MODALITĂȚI DE A VĂ REDUCE RISCUL DE CANCER

Expunere la soare/raze UV

Evitați expunerea exagerată la soare, în special în cazul copiilor. Utilizați produse de protecție solară. Nu utilizați aparate de bronzat.

Radiația solară conține lumina pe care o putem vedea, radiația infraroșie pe care o putem simți sub formă de căldură, precum și radiațiile ultraviolete invizibile (UV). Radiația solară optică este esențială pentru planeta Pământ (de exemplu, pentru fotosinteză) și pentru om.

Radiațiile UV (UVC) cu lungimi de undă foarte scurte sunt complet absorbite de stratul de ozon din atmosfera superioară, dar o parte din radiațiile UV (UVB) cu lungimi de undă scurte și o parte din radiațiile UV (UVA) cu lungimi de undă lungi ajung la suprafața Pământului. Radiațiile UVB sunt necesare pentru sinteza vitaminei D la nivelul pielii, totuși, radiațiile UVB și UVA deteriorează pielea, ceea ce, pe termen lung, poate cauza cancer de piele.