Volgens schattingen is het risico op kanker ongeveer 6 % lager bij mensen die er een gezond lichaamsgewicht opna houden (body mass index (BMI) tussen 18,5 en 25 kg/m²), dan bij zwaarlijvige mensen (BMI van meer dan 30 kg/m²). Factoren die de levensstijl bepalen, zoals gezonde voeding, een normaal lichaamsgewicht en lichaamsbeweging komen bij bepaalde mensen vaak samen voor. Het is daarom moeilijk na te gaan welk effect elke factor apart heeft. De grootste gezondheidswinst wordt behaald door er een gezonde levensstijl opna te houden (meer informatie over gezonde voeding, lichaamsbeweging en alcohol).