Κάθε είδος σωματικής δραστηριότητας φαίνεται πως είναι χρήσιμο· γενικά, όσο περισσότερο ασκείστε τόσο το καλύτερο. (Βλέπε ερωτήσεις: Τι σημαίνει «σωματική δραστηριότητα»; και «Πόση σωματική δραστηριότητα χρειάζομαι;»).
- Ποιες μορφές καρκίνου μπορούν να προληφθούν με τη σωματική δραστηριότητα;
- Πώς μπορεί η σωματική δραστηριότητα να προστατεύσει από τον καρκίνο;
- Εκτός από τον καρκίνο, η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο και άλλων νόσων ή παθήσεων;
- Τι σημαίνει «σωματική δραστηριότητα»;
- Πόση σωματική δραστηριότητα χρειάζομαι;
- Έχει σημασία το είδος σωματικής δραστηριότητας;
- Κατά πόσο μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου με τη σωματική δραστηριότητα;
- Πώς μπορώ να δραστηριοποιηθώ περισσότερο σωματικά;
- Διαγνώστηκε ότι πάσχω από καρκίνο. Θα με ωφελήσει η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας;
- Τι πρέπει να γνωρίζω για τον καθιστικό μου χρόνο;